Transformă-ți Alimentația cu sarpuneth
Descoperă planuri de nutriție personalizate care se adaptează stilului tău de viață. Meniuri inteligente, rezultate garantate, satisfacție completă.
Cum Funcționează sarpuneth
Alege Obiectivul Tău
Selectezi scopul dorit: menținerea greutății, creșterea energiei, îmbunătățirea sănătății generale sau controlul glicemiei. Fiecare obiectiv are o abordare unică și personalizată.
Primești Planul Personalizat
Algoritmul nostru inteligent creează un plan alimentar adaptat preferințelor, alergiilor și stilului tău de viață. Meniuri variate și echilibrate pentru fiecare zi.
Obții Rezultate Vizibile
Urmărești progresul cu ușurință și vezi rezultatele în timp real. Energie crescută, stare de bine îmbunătățită și un stil de viață mai sănătos în doar câteva săptămâni.
Pentru Orice Obiectiv de Sănătate
Creșterea Energiei
Meniuri care îți oferă energia necesară pentru o zi activă și productivă
Sănătate Generală
Alimentație echilibrată pentru o sănătate optimă și vitalitate pe termen lung
Control Glicemie
Planuri speciale pentru menținerea unui nivel optim al glicemiei
Bunăstare Cardiacă
Meniuri care susțin sănătatea cardiovasculară și circulația optimă
Tipuri de Diete Disponibile
Dieta Ketogenică
Plan alimentar bogat în grăsimi sănătoase și sărac în carbohidrați. Ideală pentru creșterea energiei mentale și fizice.
- • Grăsimi sănătoase 70-80%
- • Proteine moderate 20-25%
- • Carbohidrați sub 5%
- • Monitorizare ketoza
Dieta Vegană
Alimentație 100% pe bază de plante, bogată în nutrienți și respectuoasă cu mediul înconjurător.
- • Fără produse animale
- • Proteine vegetale complete
- • Bogată în antioxidanți
- • Sustenabilă pentru mediu
Dieta Mediteraneană
Inspirată din tradițiile culinare mediteraneene, cu accent pe ingrediente proaspete și naturale.
- • Ulei de măsline premium
- • Pește și fructe de mare
- • Legume și fructe proaspete
- • Cerealele integrale
Fără Gluten
Perfect pentru persoanele cu sensibilitate la gluten sau boala celiacă. Meniuri sigure și delicioase.
- • 100% fără gluten
- • Alternative sănătoase
- • Ingrediente verificate
- • Gust neschimbat
Meniuri Personalizate pentru Tine
Fiecare plan alimentar este creat special pentru tine, ținând cont de preferințele tale, alergiile alimentare, obiectivele de sănătate și stilul de viață.
Adaptare la Alergii
Eliminăm automat ingredientele la care ești alergic sau sensibil
Preferințe Culinare
Includem doar alimentele pe care le iubești și evităm ce nu îți place
Stilul de Viață
Meniuri care se potrivesc programului tău zilnic și timpului disponibil
Alege Pachetul Potrivit
Pro
- Rețete nelimitate
- Personalizare completă
- Toate tipurile de diete
- Urmărire progres
Premium
- Tot de la Pro +
- Consultanță nutriționist
- Planuri pentru familii
- Suport prioritar
Testează sarpuneth 7 Zile Gratuit
Începe transformarea ta cu programul nostru de încercare complet gratuit. Fără obligații, fără taxe ascunse - doar rezultate reale.
Zile Complete
Plan alimentar complet pentru o săptămână întreagă
Rețete Diverse
Mic dejun, prânz și cină pentru fiecare zi
Personalizat
Adaptat exact la preferințele și obiectivele tale
Ce Primești în Programul Gratuit:
Întrebări Frecvente
Pot să înlocuiesc ingredientele din rețete?
Absolut! Platforma noastră îți permite să înlocuiești orice ingredient cu alternative similare din punct de vedere nutrițional. De exemplu, poți înlocui quinoa cu orez brun sau salmonsul cu ton.
Cum se adaptează planurile la alergiile mele?
La înregistrare, îți solicităm să specifici toate alergiile și intoleranțele alimentare. Algoritmul nostru va exclude automat aceste ingrediente din toate rețetele generate, oferindu-ți alternative sigure și delicioase.
Pot să urmăresc progresul meu?
Da, în pachetele Pro și Premium ai acces la funcții avansate de urmărire a progresului. Poți monitoriza energia, starea de bine, greutatea și alte indicatori personali de sănătate pe termen lung.
Sunt rețetele potrivite pentru începători?
Toate rețetele noastre sunt create să fie accesibile pentru orice nivel de experiență în bucătărie. Fiecare rețetă include instrucțiuni pas cu pas, timpul de preparare și sfaturi utile pentru rezultate perfecte.
Pot să anulez abonamentul oricând?
Sigur! Nu există niciun contract pe termen lung. Poți să anulezi abonamentul oricând din contul tău, iar serviciul va rămâne activ până la sfârșitul perioadei plătite.
Începe Transformarea Ta Astăzi
Completează formularul de mai jos și primește planul tău personalizat în 24 de ore. Primul pas către o alimentație sănătoasă și echilibrată.